为传递健康理念，关爱社区老年群体，2025年11月24日，我院脑卒中健康科普宣讲团走进金洲社区，开展痛风健康科普宣讲活动，并带领老人们重温脑卒中健脑手指操，用专业与热情为老年健康保驾护航。
科普宣讲环节，宣讲员结合老年群体的生活习惯，以通俗易懂的语言展开讲解。他们从痛风的发病原理、典型症状入手，重点分析了高嘌呤食物、过量饮酒、受凉劳累等常见诱发因素，通过列举日常饮食中的常见食材，帮助老人们快速区分高嘌呤与低嘌呤食物。同时，志愿者们分享了“低嘌呤饮食、足量饮水、规律作息”的实用预防建议，主动解答老人们关于饮食禁忌、日常护理的疑问，互动交流中让健康知识深入人心。
科普结束后，学生志愿者带领老人们重温脑卒中健脑手指操。志愿者们先示范完整动作流程，再逐一分解握拳放松、手指伸展、对指练习、等动作，详细讲解每个动作的要领和对脑部血液循环的益处。过程中，志愿者们穿梭在老人中间，耐心纠正不规范姿势，对行动不便的老人进行一对一指导，确保每位老人都能准确掌握。老人们精神饱满，跟着口令认真练习，现场氛围温馨而活跃。
此次活动将健康科普与康复训练相结合，既让老人们学到了实用的痛风防治知识，又巩固了脑卒中康复技巧，得到了社区老人的一致好评。未来，我院脑卒中健康科普宣讲团将继续走进更多社区，开展形式多样的健康志愿服务，用青春春力量传递健康关怀！
（转载自学院官方微信公众号）
